ΜΙΑΡΗ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ

Πτυχιούχος Διατροφολόγος – Διαιτολόγος Ανώτατου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Κρήτης, με μεταπτυχιακό δίπλωμα ειδίκευσης στην εφαρμοσμένη διαιτολογία με αντικείμενο «Διατροφή και Άσκηση» του Χαροκοπείου Πανεπιστήμιο Αθηνών.          
 

ΣΥΝΤΟΜΟ ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ

Η Μίαρη Παναγιώτα είναι πτυχιούχος της σχολής Διατροφής και Διαιτολογίας του Ανώτατου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Κρήτης από το έτος 2006. Διετέλεσε την πρακτική της άσκηση στο γενικό πανεπιστημιακό νοσοκομείο Αττικόν. Εκπόνησε πτυχιακή εργασία με θέμα «διατροφική υποστήριξη ασθενών με καρκίνο του πεπτικού συστήματος που υποβάλλονται σε συνδυασμένη χημειοακτινοθεραπεία». Το έτος 2008 τελείωσε σπουδές στη Ιριδολογία στο NHS στην Ελλάδα. Το έτος 2009 παρακολούθησε και ολοκλήρωσε ετήσια ιδιωτική επαγγελματική εκπαίδευση  στις Διατροφικές Διαταραχές (νευρική ανορεξία-νευρική βουλιμία-αδηφαγία) στο Ελληνικό Κέντρο Διατροφικών Διαταραχών. Το 2013 παρακολούθησε και ολοκλήρωσε επιπρόσθετη ετήσια ιδιωτική εκπαίδευση στις Διατροφικές Διαταραχές και την Παχυσαρκία με τίτλο «master practitioner skills of eating disorders and obesity» από το ΚΕΑΔΔ.
 

Το έτος 2016 τελείωσε το μεταπτυχιακό δίπλωμα ειδίκευσης στην «Διατροφή και Άσκηση» στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών με αριστείο επίδοσης.

Το έτος 2017 τελείωσε ετήσιο πρόγραμμα εξειδίκευσης στην «Συμβουλευτική, Coaching και Mentoring» του Πανεπιστημίου Αιγαίου (Επαγγελματικά Προγράμματα Ψυχικής και Κοινοτικής Υγείας Πανεπιστημίου Αιγαίου 2016-2017).
 

Το έτος 2014 πιστοποιήθηκε από τα ΚΔΒΜ ως εκπαιδεύτρια ενηλίκων.
 

Είναι συγγραφέας βιβλίου - οδηγού διατροφής  «Το πράσινο παραμύθι, Τρώω σωστά και … γελάω» το οποίο εκδόθηκε στην Αθήνα το 2013 από τις εκδόσεις Α.P.PUBLICATIONS.
 

Είναι γραμματέας του Περιφερειακού Συμβουλίου Αττικής, της Ένωσης Διαιτολόγων Διατροφολόγων Ελλάδος.

Έχει ασχοληθεί με την ενημέρωση του κοινού μέσω TV και WEBTV σε διάφορα κανάλια καθώς διατηρούσε και μόνιμη παρουσία στο zoygla.gr κατά τα έτη 2012-2013, και στο Κανάλι 9, στην εκπομπή «Athens nip tuck» κατά τα έτη 2014-2015, και στο κανάλι Ε κατά τα έτη 2016 – 2017.
 

Έχει συμμετάσχει στο 3μηνο πιλοτικό πρόγραμμα «ΓΥΝΑΙΚΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ» που αφορούσε διαβητικές γυναίκες (9 Νοεμβρίου 2009 – 30 Ιανουαρίου 2010), υπό την αιγίδα των «ελληνική ενδοκρινολογική εταιρία», «πανελλήνια ένωση ενδοκρινολόγων», «πανελλήνια ομοσπονδία σωματείων-συλλόγων ατόμων με σακχαρώδη διαβήτη».

 

 Έχει συμμετάσχει στην Ευρωπαϊκή Μελέτη του προγράμματος COSI (Childhood Obesity Surveillance Initiative) του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (Π.Ο.Υ) για την παιδική παχυσαρκία, την οποία ανέλαβε να εκπροσωπήσει για την Ελλάδα η Ελληνική Ιατρική Εταιρεία Παχυσαρκίας (ΕΙΕΠ), σε συνεργασία με το τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας του ΑΤΕΙ Θεσσαλονίκης, (2010-2017).  
 

Είναι μέλος της Ένωσης διαιτολόγων-διατροφολόγων Ελλάδος, της Grespen - Ελληνική Εταιρεία Κλινικής Διατροφής και Μεταβολισμού,  της Ελληνικής Ιατρικής Εταιρίας Παχυσαρκίας, της Ελληνικής Ιατρικής Εταιρίας Ιριδολογίας,  της επιστημονικής ομάδας «Διατροφή», του «Health lab» και του « Medidiatrofi».

Έχει αρθρογραφήσει και εξακολουθεί να αρθρογραφεί σε περιοδικά, εφημερίδες και επιστημονικά site υγείας.
 

Έχει πραγματοποιήσει ομιλίες εκπαιδευτικού χαρακτήρα σε αθλητικούς ομίλους, σχολεία, και τηλεόραση καθώς έχει ασχοληθεί και με την εκπαίδευση στον ιδιωτικό όμιλο ΙΕΚ ΔΟΜΗ. Έχει συμμετάσχει σε μεγάλες εκδηλώσεις ενημέρωσης του κοινού για θέματα διατροφής όπως στο «Breakfast festival» στο μετρό Συντάγματος, «παιδικός διαγωνισμός μαγειρικής» εκ της ένωσης πολυτέκνων γυναικών Ελλάδος στο θέατρο πολιτών Περιστερίου, «taste and fitness» στο Mall Athens-Μαρούσι, «γειτονιά της δράσης» στο μετρό Συντάγματος για την υγεία και την ευεξία και άλλα.
 

Παράλληλα παρακολούθησε και εξακολουθεί να παρακολουθεί πλήθος σεμιναρίων που αφορούν τη διατροφή παιδιών και ενηλίκων.

Διατηρεί το διαιτολογικό της γραφείο στο Περιστέρι από το 2008 εως και σήμερα με αίσθημα ευθύνης απέναντι στον διαιτώμενο-ασθενή.

Η Κλινική Διατροφολόγος Μίαρη Παναγιώτα εφαρμόζει προγράμματα διατροφής για:
 

Διατροφή & Εγκυμοσύνη, Διατροφή & Υπέρταση, Διατροφή & Υπερλιπιδαιμία, Διατροφή & Χοληστερίνη, Διατροφή & Σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου, Διατροφή & Ζάχαρο, Διατροφή & Ουρικό οξύ, Διατροφή για αθλητές, Παχυσαρκία , Λιπομέτρηση.

 

ΑΝΑΛΥΤΙΚΟΤΕΡΑ:

 

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ

-Ιδιώτης Διαιτολόγος – Διατροφολόγος από το έτος 2008 έως και σήμερα.

-Εξωτερικός συνεργάτης του θεραπευτικού κέντρου ΙΑΣΙΜΟ κατά τα έτη 2010 - 2011.

-Εκπαιδευτικός στον ιδιωτικό όμιλο ΙΕΚ ΔΟΜΗ από το έτος 2010 έως και τον Φεβρουάριο του 2012, στα μαθήματα «οργάνωση και διοίκηση διαιτολογικών χώρων», «διατροφή και αθλητισμός», «βασικές αρχές διατροφής», «έλεγχος και καταλληλότητα τροφίμων», «διατροφή και ψυχολογία», στα τμήματα «ειδικός εφαρμογών διαιτητικής» και «ειδικός εφαρμογών αισθητικής».

 

ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ-ΗΜΕΡΙΔΕΣ-ΣΥΝΕΔΡΙΑ

24-26 Νοεμβρίου 2017 «14ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής & Διαιτολογίας και το 3ο Πανελλήνιο Συνέδριο Κλινικής Διατροφής & Μεταβολισμού», Αθήνα.
 

27 - 28 Μαίου 2017 «2^η Διημερίδα της ΕΔΔΕ -  Σύγχρονα Θέματα Διαιτολογίας και Ορθή Διαιτητική Πρακτική»,  Αθήνα.
 

17-19 Μαρτίου 2017 «1^ο Πανελλήνιο Σχολείο Σακχαρώδη Διαβήτη: Διαιτητική και Νοσηλευτική φροντίδα», της ΕΔΔΕ, Θεσσαλονίκη.
 

23 Απριλίου 2016 «16^η Ημερίδα της επιστημονικής ομάδας Διατροφή, Αθήνα.
 

6 Φεβρουαρίου 2016 «2^η Ημερίδα της ΕΔΔΕ – Εν αρχή διατροφής, μητρικός θηλασμός» Αθήνα.
 

5 Δεκεμβρίου 2015 «13^η ημερίδα επιστημονικής ομάδας Διατροφή», Αθήνα.
 

27-29 Νοεμβρίου 2015 «13^ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής και Διαιτολογίας», Αθήνα.
 

29 Μαρτίου 2015 «1^η ημερίδα Ένωσης Διαιτολόγων Διατροφολόγων Ελλάδος –Διαχείριση Σωματικού Βάρους και Σύγχρονα θέματα Διαιτολογίας», Αθήνα.

18-20 Οκτωμβρίου 2012 «15^ο πανελλήνιο συνέδριο της Ελληνικής Εταιρίας Λιπιδολογίας Αθηροσκλήρωσης και Αγγειακής νόσου», Αθήνα.
 

18-20 Oκτωμβρίου 2012 «18^ο πανελλήνιο συνέδριο εσωτερικής παθολογίας» Αθήνα.
 

8-10 Μαρτίου 2012 «Από την πρόληψη στη θεραπεία του Σακχαρώδους Διαβήτη και των επιπλοκών του. Σημερινή πραγματικότητα και προοπτικές»
 

24-27 Νοεμβρίου 2011 «11^ο Πανελλήνιο συνέδριο Διαιτολογίας – Διατροφής»
 

11-14 Μαίου 2011 «Ημερίδες μεταβολισμού – από την τεκμηριωμένη γνώση στην ορθή κλινική πράξη»
 

15-16 Απριλίου 2011 «7^ο προπασχαλινό εκπαιδευτικό σεμινάριο για τον σακχαρώδη διαβήτη»
 

25-26 Φεβρουαρίου 2011 «7^η επιστημονική διημερίδα Παχυσαρκίας»
 

9 Οκτωμβρίου 2010 «Οργάνωση και διαχείρηση της εκπαιδευτικής διαδικασίας»
 

30 Ιανουαρίου 2010 «3^η ημερίδα επιστημονικής ομάδας Διατροφή»
 

13-14 Μαρτίου 2009 «5^ο πανελλήνιο ΄προπασχαλινό΄ εκπαιδευτικό σεμινάριο για την καθ΄ ημέρα πράξη (σακχαρώδης διαβήτης)»
 

16 Φεβρουαρίου 2008 «boundaries of professional role between clinician and client»
 

30 Νοεμβρίου-1 Δεκεμβρίου 2007 «συμπόσιο των ομάδων εργασίας της ελληνικής εταιρίας αθηροσκλήρωσης»
 

3-5 Φεβρουαρίου 2006 «7^ο πανελλήνιο συνέδριο καρδιακής ανεπάρκειας»
 

14 Φεβρουαρίου 2006 «κλινικό φροντιστήριο με θέμα:η αντιμετώπιση της παχυσαρκίας ,αναγκαία προυπόθεση για την αντιμετώπιση του μεταβολικού συνδρόμου»
 

24-25 Φεβρουαρίου 2006 «σακχαρώδης διαβήτης-αθηρωμάτωση-καρδιαγγειακή νόσος»
 

11 Μαρτίου 2006 «μεταβολικό σύνδρομο και καρδιαγγειακός κίνδυνος»
 

2 Απριλίου 2006 «ο ρόλος του διαιτολόγου στη διάγνωση και την πρόληψη των διατροφικών διαταραχών»
 

7-9 Οκτωμβρίου 2005 «9^ο πανελλήνιο συνέδριο ψυχοκοινωνικής ογκολογίας»
 

10-13 Νοεμβρίου 2005 «2^ο πανελλήνιο συνέδριο ελληνικής εταιρείας χειρουργικής πεπτικού»
 

26 Νοεμβρίου 2005 «17^ο πανελλήνιο συνέδριο AIDS-HIV λοίμωξη και διατροφή»
 

3 Δεκεμβρίου 2005 «συμπόσιο των ομάδων εργασίας της ελληνικής εταιρείας αθηροσκλήρωσης»
 

 9-11 Δεκεμβρίου 2005 «8^ο πανελλήνιο συνέδριο διατροφής-διαιτολογίας»
 

2-3 Απριλίου 2004 «η παχυσαρκία και το μεταβολικό σύνδρομο»
 

19-21 Νοεμβρίου 2004 «6^ο μακεδονικό συνέδριο διατροφής»
 

2-4 Δεκεμβρίου 2004 «1^ο πανελλήνιο συνέδριο της ελληνικής εταιρείας αθηροσκλήρωσης»

 

ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ-ΣΥΝΕΔΡΙΑ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΙ ΕΦΗΒΟΥΣ

4 Ιουνίου 2016 «3^η Ημερίδα της ΕΔΔΕ – Ψυχολογικές και Διατροφικές Παρεμβάσεις σε παιδιά και εφήβους με Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 1», Αθήνα.

19 Ιανουαρίου 2010 «1^ο Συνέδριο Παιδειατροφή by EPODE» μια μεθοδολογία για την πρόληψη της παιδικής παχυσαρκίας

16 Δεκεμβρίου 2008 «feeding and eating disorders in children and adolescents»

16 Οκτωβρίου 2007 «the prevention and treatment of childhood obesity»

 

ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΕ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ

-συμμετοχή στο 3μηνο πιλοτικό πρόγραμμα «ΓΥΝΑΙΚΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ» που αφορούσε διαβητικές γυναίκες (9 Νοεμβρίου 2009 – 30 Ιανουαρίου 2010), υπό την αιγίδα των «ελληνική ενδοκρινολογική εταιρία», «πανελλήνια ένωση ενδοκρινολόγων», «πανελλήνια ομοσπονδία σωματείων-συλλόγων ατόμων με σακχαρώδη διαβήτη».
 

-συμμετοχή στην Παγκόσμια Έρευνα του Υπουργείου Παιδείας για την παιδική παχυσαρκία σε συνεργασία με την Ελληνική Ιατρική Εταιρία Παχυσαρκίας κατά τα έτη 2010-2016).

 

ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΕ ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΕΣ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

-συμμετοχή στο 2^ο και 3^ο και 4^ο BREAKFAST FESTIVAL στην πλατεία Συντάγματος, με ενημέρωση για την διατροφική αξία του πρωινού. (2008-2009-2010)
 

-συμμετοχή στο «fitness and taste» στο the mall Athens Αμαρουσίου, (14 και 16 Οκτωμβρίου 2009)
 

-συμμετοχή στη «γειτονιά της δράσης» θεματικό πάρκο για την Υγεία και την Ευεξία στο μετρό Συντάγματος (8 Νοεμβρίου 2009)
 

-συμμετοχή στην «παραμυθοκουζίνα»,που αποτελεί επιμορφωτικά σεμινάρια σε γονείς και παιδιά με θέμα τη διατροφή και την καλλιέργεια του νου και της φαντασίας στις (13 Οκτωμβρίου 2012).
 

-συμμετοχή στο «1^ο φεστιβάλ παραμυθιού» στο θέατρο Ακαδημίας Πλάτωνος, με διαδραστικό επιμορφωτικό πρόγραμμα διατροφής απευθυνόμενο σε γονείς και παιδιά (21 και 23 Ιουνίου 2015).

 

ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ ΕΚΔΗΛΩΣΕΩΝ – ΗΜΕΡΙΔΩΝ

• Διοργάνωση και συμμετοχή στην εκδήλωση της ΕΔΔΕ με αφορμή την Παγκόσμια ημέρα κατά της Παχυσαρκίας, με ενημέρωση του κοινού στο Athens River West (31 Οκτωβρίου 2015). 
• Διοργάνωση για την συμμετοχή της ΕΔΔΕ στην εκδήλωση για την Παγκόσμια Ημέρα Ευεξίας "Global Wellness Day", σε συνεργασία με την εταιρεία Wellness Publications και το περιοδικό Fitness & Spa,  (11 Ιουνίου 2016) στο Θησείο.